保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
保存方式
- 常溫
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30錠/盒，共7盒
2.商品品名：Biricare必瑞益生菌口含錠
3.商品重(容)量：30錠/盒，共7盒
4.內容物名稱(成分)：益生菌菌粉 （NRS8納豆菌、糊精）
5.食品添加物名稱：山梨醇、赤藻糖醇、膳食纖維Fibersol-2、脂肪酸蔗糖酯、檸檬酸、硬脂酸、二氧化矽、薄荷粉（辛烯基丁二酸鈉澱粉、薄荷腦、香料、丙二醇）、檸檬香料（麥芽糊精、香料、蔗糖、大豆卵磷脂、二氧化矽、阿拉伯膠）、蘋果酸、蔗糖素
6.原產地(國)：臺灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：必瑞生物科技
8.製造廠商或國內負責廠商地址：臺灣新北市林口區文林四街33巷5號2樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-26086388
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：30日
11.食品業者登錄字號：A-200099305-00000-5
12.投保產品責任險字號：富邦產險 0504字 第18AML0001227號
備註欄：1、生產工廠通過ISO22000與HACCP食品安全管理認證。 2、經公正第三方檢驗，通過常見西藥、塑化劑與重金屬等測試，符合法規。 3、已投保產品責任險。
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問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？ ... 如今的社會物慾橫流，真情似乎越來越少，哪怕是夫妻，很多也是同床異夢，而有一種感情，雖然不是夫妻，卻比夫妻更知心，雖然沒有名分，卻心甘情願的在一起。這樣特殊的關係，就是情人。 有人對情人嗤之以鼻，覺得情人就是小三的代名詞。但是這兩者完全不同，小三大多是被金錢權利所利誘，而情人則不一樣，它代表的是真感情，和錢沒什麼關係。 真正的情人也不像影視劇裡面講述的那樣美好，好似翻雲覆雨，把幾個家庭擾亂的不安寧。大部分的情人都是煎熬和痛苦的，愛的人見不到，愛的人陪不了，這種感覺只有經歷過的人才會懂！ ... 情人是一種很複雜的滋味，它有甜蜜，那個時候比大多數愛情都刻骨銘心，可惜甜蜜總是不長久的。 它有苦澀，尤其是心愛的人沒有辦法跟自己相偎相依，只能默默的想念對方，那種感覺特別難熬。 它有酸楚，明明深愛著卻無法在一起，明明有感情卻無法相聚，就好像飛鳥和魚，註定沒有結局。 真正經歷過情人的男女，才會體會到深刻的愛情，才會明白什麼叫做奮不顧身，為了這份愛，我可以忍受煎熬，可以忍受痛苦，因為那份愛，實在太美好。 ... 在一起久了的情人，往往都會不自覺的為對方著想，即使沒有在一起，也並不會怨恨。現實的壓力實在太大，大到讓兩個人咫尺變天涯。對於情人來說，只能寄希望於下輩子，此生再無緣分。 不是我不想爭取，而是我怕傷害你，讓我們的感情就到這裡吧，帶著回憶慢慢老去，這輩子沒有緣分，讓我們下輩子再相聚。 下輩子我不做你的情人，我要做你最愛最珍惜的愛人。 下輩子讓我們還在一起，體會這愛情的美好。
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文章來源取自於：
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