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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【諾得】高單位30mg全新加強型金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊(60粒x8瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【諾得】高單位30mg全新加強型金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊(60粒x8瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【諾得】高單位30mg全新加強型金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊(60粒x8瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 魚油
• 葉黃素
• 山桑子
• 維生素A
• 維生素E
• 鋅
• 硒
• Omega3

產地

• 台灣

商品規格

• ◆品名:諾得全新加強型金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊
  ◆主成份:金盞花萃取物(含天然脂化型葉黃素及玉米黃素)、魚油(含DHA)、葡萄糖酸鋅、山桑子、小米草(明亮草)、硒酵母、維生素E、維生素A
  ◆其他成份:膠囊殼：明膠、甘油、純水、二氧化鈦、食用藍色１號、食用黃色４號、食用紅色６號。
  ◆原產地：台灣
  ◆保存期限：3年
  ◆有效日期：以消費者收受日起算, 至少距有效日期180日以上
  ◆內容量:60粒/瓶
  ◆營養標示：
  每一份量1粒(每粒0.65公克)
  本包裝含:60份
  每份 每日參考值百分比
  維生素A 546微克RE(1820IU) 78%
  維生素E 17毫克α-TE(25.3IU) 131%
  鋅 9毫克 60%
  硒 40微克 73%
  葉黃素 15毫克 *
  
  *參考值未訂定 (一日請勿超過一粒)
  
  每粒其他成分含量
  金盞花萃取物 150毫克
  (含葉黃素酯 30毫克)
  (含玉米黃素酯 0.75毫克)
  ◆食用方法:一天1次，每次1粒，飯後食用，多食無益
  ◆食用年齡:年滿7歲之學齡兒童、青少年、成人、銀髮族
  ◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司
  ◆廠商電話:0800-251-197
  ◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F
  ◆保存方式:請置於乾燥陰涼通風處，避免潮濕或陽光直射，及孩童不易取得之處。
  ◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整
  ◆投保產品責任險字號1722507ML000350
  ◆食品業者登錄字號:K-154126913-00000-9

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熱點新知搶先報

下面給大家介紹一下人魚線是什麼，希望能對你有所幫助哦！ 什麼是人的魚線？ ... 事實上，很多朋友都很熟悉「人魚線」這個詞，但它的具體含義卻並不明確。因為好奇，所以關於人魚線到底是什麼大家都很清楚。減量專家指出，人魚線通常是腹內外斜肌的通稱，常被視為美麗與性感的標誌和特徵。 作為人體肌肉組織的人魚線，由於它的形狀與魚的下部略微收縮的形狀相似，因此常被稱為人魚紋。它所處的位置通常是構成 V型的兩條線，分別位於男性或女性的腹部兩側。第一批人魚線出現在達·文西的《繪畫理論》中，因此通常被稱為「美麗和性感」的標誌。 隨著人們對美貌和形象要求的提高，越來越多的人開始追求人魚線。因為人魚線一般都是通過科學鍛鍊獲得的，所以可以根據自己的實際情況選擇適合自己的鍛鍊方式。除了熟悉的平板支撐(左右移動、交叉、蜘蛛式等)、反向卷腹等運動方式外，側腹旋轉肌群、抗力球側腹訓練、腹內外斜肌訓練、腰旋轉機、腹式訓練、桿式起撐等人體運動中不可忽視的功效與作用。 因為人魚線部位容易造成脂肪積聚等因素，所以人魚線被稱為最難練習側腹。因此練習時要注意配合有氧運動的形式，然後將各種鍛鍊形式的利弊、適應癥、禁忌癥相結合，選擇與之相適應的方法，以達到更好的鍛鍊效果。此外，運動後補充蛋白質、保持呼吸通暢對運動都很重要。 透過以上的介紹，想必不少朋友都對人魚線到底是什麼有了一些了解。人魚線不是男人的專利，通過運動，女性朋友也會有人魚線。人魚線運動要注意方法，要注意長期堅持，方能取得良好的效果。 如何練人魚線 ... 為了練習人魚線，首先要把身體的脂肪含量控制在正常範圍內，一般情況下，男性脂肪含量正常範圍為12%-18%，女性為18%-25%。所以為了練習人魚線，人體脂肪含量必須被控制在正常脂肪含量的最低限度。也就是說，男人的脂肪含量在12%左右，女人在18%左右，有了這個基礎，才會讓人的腹部看起來像魚線。若含脂量不能控制在這個範圍內，那麼練習腹中人魚線就只是一句空話，因為它會淹沒你的脂肪。如下圖所示，練習的不是人魚線，而是烏賊線 ... 1.仰臥膝蓋收腿 練習者仰臥在瑜伽墊上，雙手掌心朝下放在身體兩側，雙腳屈膝落於墊上，然後集中腹部肌肉的力量，將雙腿向腹部舉起至臀部離開地面即可，然後慢慢還原到起始位置。 2.仰臥下斜舉腿卷腹 練習者仰臥在下斜的腹肌板上，雙手抓住腹肌板以固定身體，然後雙腳微微屈膝向上舉起雙腿至臀部離開腹肌板，然後慢慢還原到起始位置。 3.坐姿收腿 練習者做在凳上，雙手抓住練習凳兩側固定身體，然後雙腳騰空伸直，動作過程中兩腳屈膝向胸部靠攏，然後再慢慢還原到起始位置。 關於怎樣降低身體的脂肪含量這裡就不多說了，主要以做有氧運動為主，保證每周至少3次有氧運動，每次至少30分鐘以上。

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文章來源取自於：

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