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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【AminoMax 邁克仕】PRO BCAA 胺基酸膠囊《10 包 / 2 盒裝》(BCAA)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【AminoMax 邁克仕】PRO BCAA 胺基酸膠囊《10 包 / 2 盒裝》(BCAA)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 



品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人
• 男
• 女

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

甜度

• 無添加糖

類型

• 膠囊
• 葷食

重量

• 1-4磅
• 0g~200g
• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 增強體力

成份

• 胺基酸

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：500毫克/粒，4粒/袋，5袋/盒，2盒/組
  2.商品品名：AminoMax 邁克仕 - PRO BCAA 胺基酸膠囊《10 包 / 2 盒裝》
  3.商品重(容)量：48g/盒
  4.內容物名稱(成分)：L-Leucine L-白胺酸、L-Valine L-α胺基異戊酸、L-Arginine L-精胺酸、L-Isoleucine L-異白胺酸、L-Glutamine麩醯胺酸、麥芽糊精、醃鹼醯胺、維生素B6、維生素B1、維生素B2、本多酸鈣、重酒石酸膽鹼、葉酸、維生素B12
  5.食品添加物名稱：L-Leucine L-白胺酸、L-Valine L-α胺基異戊酸、L-Arginine L-精胺酸、L-Isoleucine L-異白胺酸、L-Glutamine麩醯胺酸、麥芽糊精、醃鹼醯胺、維生素B6、維生素B1、維生素B2、本多酸鈣、重酒石酸膽鹼、葉酸、維生素B12
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：登薾國際貿易股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市土城區中央路三段87號2樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2267-2369
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：F-125034484-00000-3
  12.投保產品責任險字號：1000字第05PR000453號
  備註欄：用法用量:一次一包(4顆膠囊)，多食無益，一日請勿超過20顆。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 01 遇見熊偉那年，韓珊只有18歲。 那是2012年春天，她在大連一家連鎖足療店做技師。 熊偉是她的客人。 韓珊力氣大，用力準，客人都喜歡點她的鐘。 熊偉也不例外，覺得這個新來的小姑娘渾身是勁。 每次按摩前，韓珊會先用熱水燙燙手，再幫客人把腳焐熱。 在熊偉看來，韓珊和別的技師不同，雖然不愛講話，但願意鑽研業務，是個聰明勤奮的小姑娘。 02 有一次，熊偉來店裡按摩，別的技師都在扎堆閒聊，只有韓珊坐在角落裡看書。 熊偉走近跟她打招呼，韓珊連忙站起來，手上的書掉落在地，是自考的輔導資料。 韓珊有些不好意思地解釋，說自己看著玩的。 那天，熊偉問她將來有什麼打算？ 韓珊猶豫了一下，告訴他自己想自考拿本科學歷，然後換一份工作。 她說得有些靦腆：「做足療這行，都是吃青春飯，我不能在這裡干一輩子。」 熊偉不由高看了韓珊一眼，這姑娘還挺有想法。 03 他對韓珊動了心思。 主動加了她的微信，以給她推薦自考書目為由找她聊天。 後來，再來店裡就經常給她帶禮物，公司發的水果，客戶送的特產，他統統送給韓珊。 店裡其她女技師開玩笑說，熊偉肯定喜歡她，讓她把握住機會。 韓珊年紀小，沒談過戀愛，也沒資格談戀愛，畢竟她來大連是為了掙錢。 04 韓珊老家在四川山區，父母都有殘疾，靠種地為生，最難的時候，家裡連油都吃不起。 這種情況下，父母還是堅持讓她和姐姐讀書，他們相信，知識改變命運。 韓珊姐姐考取了大連一所重點大學，韓珊念高二，結果遇上天災，家裡收成不好，父母讓她們抽籤決定誰去上學。 電視劇里的情節，在韓珊家真實上演。 韓珊沒有抽籤，將上學的機會直接給了姐姐，因為姐姐是村裡第一個考上大學的。 半年後，韓珊也來了大連，在老鄉的介紹下做起了技師。 這份工作不需要任何投資，只要人不傻能吃苦，培訓幾周就可以上崗掙錢。 對韓珊來說，熊偉對她的好，給她造成了困擾。 同事們的玩笑，已經影響了她的工作，就連介紹她過來上班的老鄉，都打電話來問，是不是有個男客人在追她，讓她不要太當真。 05 所以，熊偉再來找她時，韓珊直接說：「熊大哥，別再送我禮物了，我現在要掙錢，不想談戀愛。」 熊偉笑了，反問：「你小小年紀，就那麼缺錢嗎？」 韓珊點頭。 聽了韓珊家的情況，熊偉心疼地說：「同事再開這樣的玩笑，你就說我是你大哥。」 熊偉二十八歲，比韓珊大十歲，確實可以當她大哥。 韓珊看著他，一時找不到拒絕的理由。 06 韓珊上夜班，經常凌晨一點才下班，有段時間，她住的地方出了搶劫案。 熊偉知道後，提出每天接她下班，韓珊過意不去，熊偉便說：「看來你還是沒把我當成大哥啊。」 韓珊就不好再拒絕了。 這之後，熊偉每天會準點在大廳等她下班，還貼心地帶來各種夜宵，都是韓珊愛吃的。 韓珊的心，在這些細枝末節里一點點淪陷。 她說不上對熊偉是什麼感覺，但可以肯定，每次看到他，都會特別開心。 而熊偉對她，似乎真的只是兄妹情，沒有半分越軌行為。 07 2012年12月，熊偉去紐西蘭出差，韓珊每天都會接到他的越洋電話。 他給韓珊講自己在紐西蘭的見聞，還鼓勵她趁年輕，也要多見見世面。 那時，店裡的人都在討論世界末日，韓珊有些感慨地說：「明天就是世界末日了，我們可能連面都見不到了，還見什麼世面。」 熊偉說：「有我在，就沒有世界末日。」 韓珊沒有等來世界末日，卻等來了熊偉的突然出現。 第二天，熊偉就拖著行李箱出現在店門口，在這之前，他一點也沒透露要回來的消息。 那是第一次，韓珊覺得熊偉是真的在乎她。 熊偉沒否認。 他摸摸她的頭說：「小丫頭，我是喜歡你，可是你太小了，我等你慢慢長大。」 08 儘管表明了心意，熊偉對韓珊仍止步於兄長般的疼愛。 韓珊想換工作，熊偉告訴她，自己公司春節後會有一次招聘，如果她願意，他可以幫忙。 熊偉在一家挺有名氣的汽車製造公司做銷售經理，那是韓珊想都不敢想的工作。 那個同鄉知道後，一再提醒她：「聽說熊偉年紀不小了，怎麼還沒結婚呢？」 韓珊留了個心眼，她旁敲側擊地打探他的個人信息，比如家裡還有什麼人，住在哪裡等等。 熊偉說：「小丫頭，別瞎猜了，你還想知道什麼？我一起告訴你。」 韓珊盯著他問：「你結婚了嗎？」 熊偉笑了，說他未婚，家是大連本地的，還有一個姐姐。 說完，他又提議：「有空帶你去我家，我媽包的鮁魚餃子特別好吃。」 聽熊偉這麼說，韓珊心裡踏實了許多。 09 那個春節，韓珊沒有回老家，熊偉給她租了房子，惡補職場知識，準備年後的應聘。 後來的筆試和面試，她都表現得不錯，但沒有學歷是硬傷。 熊偉在老闆面前擔保，試用期之內，韓珊一定會開單。 在熊偉的力保之下，韓珊如願入職了。 上班後，她比所有新人都要努力，心裡只有一個念頭，不能讓熊偉失望。 熊偉對她是真的好，出錢讓她去電腦培訓班上課，又把自己的客戶給她，教她怎麼跑業務，怎麼跟客戶談判。 在熊偉手把手的教導下，韓珊成了新人里最先開單的。 10 公司不允許辦公室戀情，她和熊偉的關係，只有他的兩個哥們知道，他們是公司里的「鐵三角」。 韓珊經常和他們一起聚餐，K歌，那兩人私下叫她嫂子。 那一年韓珊19歲，熊偉對她來說，像長兄，更像人生導師。 如果沒有他，她一個什麼都不懂的農村女孩，只能在足療店那種地方艱難謀生。 11 轉正那天，熊偉正式表白了。 他帶她去大連海邊，在沙灘上，畫了一個大大的心形，裡面有一個城堡，旁邊還有一個盒子，裝著一本房產證，以及房子鑰匙。 熊偉說：「小丫頭，做我女朋友吧，家我已經布置好了，就等它的女主人。」 韓珊這才知道，這半年時間，熊偉以她的名字買了一套房子，還瞞著她裝修好了。 韓珊長這麼大，第一次感受到被人捧在手心的感覺，那麼美好，美好的不太真實。 12 如果沒有後面發生的故事，韓珊覺得自己就是童話故事裡的灰姑娘。 只不過，生活不是童話，沒有王子來拯救灰姑娘。 事實上，熊偉不僅結婚了，還有一個4歲的女兒。 他們所謂的愛情，是偷來的。 她被小三了。 13 那是2015年2月的最後一個周末。 熊偉去外地出差，韓珊在公司加班，電話響了，是一個陌生號碼。 韓珊接通後，對方開門見山地說：「我是熊偉的妻子，下午兩點你到和平廣場的星巴克，我們見一面，你不來的話，我會去你公司找你。」 韓珊不記得自己是怎麼掛斷的電話，她整個人都是懵的。 今天不是愚人節吧？熊偉結婚了？為什麼沒有一點跡象？ 震驚的她也想快點搞清真相，於是準點去了咖啡館。 14 沒有想像中的狂風暴雨。 熊偉妻子是一個優雅的女人，還給她點了咖啡，她說自己是鋼琴老師，他們的女兒四歲，在讀幼兒園。 她說：「你放心，我不會罵你，他一直隱瞞得這麼好，是因為他心裡明白，自己終究是要回歸家庭的。」 她還說：「之所以現在來找你，是不想你陷得太深，你才21歲，別把青春浪費在他身上。」 這些話像一把利箭，一次次射在韓珊的心窩，讓她窒息，除了不停說「對不起」，她不知道自己還能說什麼。 「對不起，我不知道他結婚了。」 「對不起，我不知道他有孩子。」 「對不起，我不知道這些情況。」 熊偉的妻子顯然並不相信韓珊的道歉，她的臉冷下來。 嘲諷地說：「你和他在一起是為了錢吧？你要多少？開個價，我都滿足你，我是不會讓我女兒失去爸爸的。」 韓珊使勁地搖頭，哭著從咖啡館跑了出來。 15 和熊偉在一起三年。 韓珊找不到半點他結婚的痕跡。 他給她買了房子，帶她回家，見他父母和姐姐。 第一次去熊偉父母家，是他們在一起的第一個中秋節。 熊偉帶她去給客戶送禮，回來的時候，直接帶她回家。 韓珊以為他要把她介紹給家人，熊偉卻說，擔心父母嫌棄她是外地人，所以只是以同事的名義介紹。 在熊偉家裡，韓珊看到小女生的衣服和玩具，熊偉說是他侄女的。 後來，熊偉姐姐的紅酒莊開業，他又毫不避諱地帶韓珊去了。 熊偉姐姐知道他們在一起時，嘆了一口氣，對韓珊說：「我弟弟也不容易，你要多包容。」 那時的韓珊沒太聽懂，但現在全懂了。 他說瞞著父母，是因為他結婚了。 他姐姐說他不容易，也是因為他結婚了。 熊偉結婚了，這個真相真是太諷刺了。 16 她直接給熊偉打電話，說：「你妻子把什麼都告訴我了。」 電話那端是死一般的沉寂。 過了許久，熊偉說：「我已經跟她提出離婚了，你等等我。」 韓珊哭著問：「你結婚了，還有一個孩子，那我算什麼？小三嗎？」 熊偉說：「你知道，我是愛你的，我怕你知道真相後不肯原諒我，所以……」 韓珊打斷他：「分手吧，我不想當被人唾罵的小三。」 不等熊偉回話，韓珊就掛了電話。 17 對韓珊來說，那個晚上真是生不如死。 她將他們交往的所有細節都進行了復盤。 他們幾乎24小時在一起，他沒有機會去另一個家。 他的手機對她從不設防，密碼都是她的生日。 她從來沒見他接過妻子和女兒的電話。 所以，她從不曾懷疑，更何況，他對她是真的好。 他把她當孩子一般寵愛，她小時候家裡窮，沒去過遊樂場，他得空便帶她去歡樂谷，去迪士尼，去所有的遊樂場。 她喜歡吃餃子，他早上五點就去早市，買回新鮮木耳和豬肉，給她現包三鮮餃子。 有一次，電視上正在介紹汽車影院，她問他，在汽車裡看電影是什麼感覺？ 他當天就開車上高速，帶她去北京的汽車電影院，讓她體驗。 姐姐大學畢業，他在姐姐面前承諾，他一定會娶她。 他對她的好太多太多了，可是他結婚了，他騙了她。 韓珊恨死了熊偉，也恨死了自己。 18 韓珊用最快的速度提交了辭職報告。 熊偉在外地，一時半會趕不回來，他利用所有資源，想把韓珊留在大連。 他讓他的兩個哥們來勸韓珊，韓珊不肯開門。 他們站在門外，講了熊偉的故事。 熊偉和妻子是大學同學，分手後，妻子懷了他的孩子，兩人奉子成婚。 婚後，他們經常吵架，經濟上一直AA制，女兒是岳父母幫忙帶大的，也因此，熊偉妻子一直住在娘家。 他們為了孩子，才沒有離婚。 熊偉的哥們說：「他們感情不好，一直在鬧離婚，我們都以為你知道啊。」 韓珊哭得失了聲。 他們不知道，她被他蒙在鼓裡，整整三年。 這樣的愛，就像沙雕的城堡，裝飾得再華麗，也是不堪一擊。 缺乏誠實坦率的感情，就是欺騙。 一想到自己跟一個明知故犯的騙子整整三年，韓珊就翻江倒海般的噁心。 19 誰也沒想到，韓珊可以了斷得那麼堅決徹底。 她先回了四川老家。 走之前，她給熊偉妻子發了一條信息，告訴她，自己回了老家，不管他們離不離婚，都永遠不會再打擾她的家庭。 一個星期後，熊偉追到了韓珊老家，韓珊躲著他，始終沒有見面。 接下來，大約有三個月的時間，熊偉的電話微信簡訊不斷轟炸，周末開車到韓珊家求原諒。 家裡人不知道熊偉的已婚身份。 韓珊怕爸媽擔心，也不敢明說，只有不斷逃離，她甚至自己另外租了房子。 20 在這期間，韓珊被查出中度抑鬱。 有一次，熊偉找到她的住處，韓珊將窗戶推開，想要跳下去。 她說：「你不用再費盡心思找我了，有這個時間和精力，不如回去陪陪老婆孩子，你應該好好彌補她們。」 她還說：「我們在一起三年，我從沒求過你什麼，現在求求你，放過我吧！」 也許是韓珊的決絕嚇到了熊偉。 那天之後，他再也沒有出現過。 21 韓珊是在第二年秋天回的大連。 她將那套80平的房子，還給了熊偉的妻子。 朋友們替她不值，可是，若留著那套房子，只會時刻提醒她，那段被小三的經歷。 她還年輕，可以靠自己的努力，去掙一套完完全全屬於自己的房子。 辦完過戶的時候，熊偉的妻子突然冷笑道：「你怎麼不再等等，等到我50歲，我們就會離婚，沒想到，你竟然放棄了，我以為你愛他，就會一直等著他呢。」 那一刻，韓珊心裡如同吃了蒼蠅般噁心。 她不卑不亢地說：「我理解不了你們的婚姻，也不想知道你們之間的感情，我唯一可以肯定的是，永遠不會再和他在一起。」 22 韓珊無意中闖進這對夫妻的生活，見識到了婚姻的自私與殘酷。 對熊偉，她承認，她愛過他。 他給了她一次改變命運的機會，教會她為人處世，帶她開拓眼界，是他成就了現在的她。 也是他讓她明白，世界那麼大那麼美，她值得更好的。 但愛不茍且。 真正的愛，是把你愛的人和你們的愛情晾曬在陽光下。 她一個清清白白的女孩子，不想要一份從欺騙開始的愛情。 哪怕它看上去再誠意滿滿，也只是一隻毒蘋果。 除了馬不停蹄地一刀兩斷，再無其他選擇。 這就是韓珊唯一的態度。 後記 韓珊後來離開大連到了廣州，目前在一家企業做銷售，她靠自己的努力，在成都給父母買了房子。 但是，她卻用整整三年的時間，才從這段被小三的經歷里走出來。 鬱抑，輕生，不相信男人，無法重新建立一段親密關係，都是那段經歷留給她的創傷。 這世間很公平，從來沒有捷徑可走，男人不是，愛情也不是。 但有多少人，在最該決斷時，選擇了猶豫。 韓珊的經歷告訴我們： 人這一輩子，誰還不會遇到幾個混蛋。 只是，有些人，優柔寡斷，從此就是萬劫不復，變成明晃晃的招黑體質。 而有些人，抽刀斷水，在吃一塹長百智里，活出明媚坦蕩的自己。 PS：昨天的文章，有很多人沒看吧，可以點標題閱讀：「我的天啊！你當年到底對弟弟做了什麼？」我媽逼我說出了那段隱私 韓珊的講述 ▼ ...

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